又要看手机,又怕眼睛受损,您该怎么办?

YaYa 30/04/2020 80 0

又要看手机,又怕眼睛受损,您该怎么办?

如果您长期面对电脑,手机等辐射,会大大影响眼睛,没有好好保健的话,日子久了,就会出现种种眼睛疾病, 如: 视力衰退,眼角膜脱落,飞蚊症等。

如果是要您不看手机,不看电脑应该是比死还难了吧?! 又要看手机,又怕眼睛受损,应该怎么办呢?

此时此刻,您很需要 ☛ 蓝莓【护眼之王】


英文名称:Blueberry,意为蓝色浆果,属杜鹃花科,越橘属植物。起源于北美,多年生灌木小浆果果树。因果实呈蓝色,故称为蓝莓。蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能,营养成分高。其中,由于蓝莓富含花青素,具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳而备受注目。也是世界粮农组织推荐的五大健康水果之一。并且据美国、日本、欧洲科学家研究,经常食用蓝莓制品,还可明显地增强视力,消除眼睛疲劳。医学临床报告也显示,蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生,预防近视,增进视力。

您知道吗? 蓝莓有【花青素小巨人】之称,是【世界美瞳之果】! 

蓝莓中特有的花青素抗氧化成分,可强化微血管的弹性,促进血液循环,维系正常眼球压力,以纾解广泛的眼睛问题。

眼睛是上天赐给的恩物,譲我們可以看到美丽的世界,所以要好好珍惜!

要保护眼睛就要现在开始,不要等到眼睛出现问题才来补救,那时候是太太太迟了!

我要开始保护我的眼睛

除了保护眼睛,蓝莓还有很多很好的功效!
1. 保护视力 - 研究发现,吃蓝莓可使老年性黄斑变性危险降低38%。
2. 改善便秘
3. 增强免疫力 -高抗氧化剂可中和体内自由基。
4. 减小肚腩
5. 提高脑力 - 蓝莓中富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退。
6. 有益心脏健康 - 蓝莓中含有可帮助血管扩张的成分,进而降低血栓及心脏病危险。
7. 降低血糖
8. 强壮骨骼 - 蓝莓中富含微量元素锰,对骨骼发育起到关键作用。
9. 预防癌症 - 蓝莓中的花青素可遏制肿瘤细胞生长,每天吃半杯即可达到抗癌功效。
10. 预防膀胱炎

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