落枕记

YaYa 29/06/2020 279 0

落枕记

誰有落枕的经验?我本身很怕中招的,因为每次中了都要差不多一个星期才能恢复颈项敏捷度,痛苦万分 :( :( :(
每次中招的话 Yoko-Yoko 就必须跟身,随时可以把肌肉麻木,感觉不到疼痛。


落枕的起因: 
落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。
这说明病起于睡眠之后,与睡枕及睡眠姿势有密切关系。
落枕因主要有两个原因:一是肌肉扭伤,夜间睡眠姿势不对的话,头颈长时间处于过度偏转的位置;或枕头不合适,过高、过低或过硬,都会引起肌肉紧张状态,筋脉受损,导致局部疼痛不适。 轻侧头部不能侧转180度,筋脉会拉着和疼痛;严重的话连45度侧转都成问题!!


二是感受风寒,如睡眠时受寒,使颈背部气血凝滞,筋络痹阻,以致僵硬疼痛,动作不敏捷。
就前几天的早上,睡醒时突然感觉不妙,因为颈部的筋络好像被拉着了,转头一点都疼。 OMG ‼️ 这下次不好了!我落枕了!!!
真会影响心情的,因为疼痛,会引起很多不便,尤其是要开车的,头不能转,很危险一下咧!还要tahan 很多天,多无奈!!


没办法,我就试了两个月前学过的多恩脊椎疗法 + 传输因子,就去忙碌我的东西,不去想它 。
没想到......奇迹发生了! 隔天起来,我的头完全可以转了,颈部的筋络也不再拉着的感觉,太高兴了!
多恩脊椎疗法我只做了三次,然而传输因子我也使用了六颗,就这样的配合,很快就改善落枕的状况,太神奇了!

什么是多恩脊椎疗疗法?

多恩脊椎疗法大约发展自三十多年前,在德国南部(在慕尼黑和日内瓦湖之间)的一个地方,由一名农场主人-多恩(Dorn) 研究出来的。
多恩脊椎疗法是一种简单、安全,同时又非常有用的方式。能够帮助你的身体结构恢复自然,让身体内的活力与自我疗愈机制启动。而这样的效果不只发挥在我们的身体上,甚至能够让我们的心灵也得到解放。
多恩脊椎疗法是透过对于脊椎组织的软化疗法,以及当事者本身身体的移动,进而使得韧带组织得以松开。脊椎得以舒展开来,恢复正常。由于是对身体的软组织进行工作,就如同一种被动式的伸展,所以对于健康的帮助比起一般的整脊效果更长久。
多恩脊椎疗法最出名之处,不只对于背痛的有效性。对于长短脚也能在短短一分钟内,呈现出肉眼可见的改变。

什么是传输因子?

在1949年,一位免疫学专家 Henry Sherwool Lawrence 博士的研究发现,免疫可以从人与人之间传递,这些可以传递免疫力的因子就称为 "传输因子“ 。传输因子是人体免疫系统自身分泌的蛋白质分子,负责传递免疫细胞之间的免疫信号。

它可以教育和调节免疫,实现免疫平衡。 


我就是靠这个方法解救我落枕的痛苦啦!

Tags: Health 2 Beauty Tips

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